Болезненные месячные, что делать?

Болезненные месячные

Каждая третья женщина страдает  во время месячных, у  каждой десятой боли во время менструации становятся настолько сильными, что приводят к снижению трудоспособности. Многие женщины страдают  менструальными болями  несмотря на то, что нет аномалий половых органов, но  в то же время есть много серьезных заболеваний, которые протекают с болью. Поэтому лучше обратиться к врачу и пройти обследование, если заболеваний нет, то поможет правильно подобранная диета, витамины, средства народной медицины.

Болезненные месячные: народные средства

Если боли появляются за  пару дней  до менструации, носят схваткообразный, ноющий характер и сопровождаются недомоганием, головной болью, слабостью, тошнотой то можно  приложить к животу и ногам горячие полотенца, мешочки с горячими  отрубями  или песком. Снять напряжение поможет горячая ножная ванна.

Взять 2 чайные ложки корней горечавки крестовидной, залить 3 стаканами кипятка, подержать на маленьком огне, остудить, принимать  3 раза в день по половине стакана.

 При болезненных месячных для уменьшения болей пить по четверти стакана через каждый час отвар  хвоща полевого. Приготовить отвар можно так: на стакан кипятка взять 1 столовую ложку сухого сырья.

Взять 2 столовые ложки сухой травы  водяного перца на  0,5 литра кипящей воды, дать настояться в термосе. Принимать по 100 грамм 3 раза в день до еды.

 Болезненные месячные, что делать: на 1 стакан кипятка взять 1 чайную ложку корня девясила, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке  3 раза в день.

Если месячные очень болезненные: взять цветки ромашки аптечной – 50 грамм, корицу – 5 грамм, гвоздику – 5 грамм.  Взять 2 столовые ложки смеси, заварить 0,5 литра кипятка, настаивать 1 час, процедить.  Во время  менструальных болей пить по четверти стакана перед едой.

Корень сельдерея пахучего (2 столовых ложки) залить 1 стаканом холодной воды, выдержать 3 часа, пить  1/3 стакана 3 раза в день- хороший рецепт, если болезненные месячные, что делать? Пользуйтесь проверенными средствами.

При чрезмерных и  болезненных менструациях 1 столовую ложку листьев земляники заварить 1 стаканом кипятка и принимать по 1 столовой ложке настоя  4 раза в день.

За 3-5 дней до начала месячных взять в равных частях траву пастушьей суки, спорыша и омелы белой, перемешать. На 2 стакана кипятка взять 2 столовые ложки смеси, заварить, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1 стакану 2 раза в день до окончания месячных.

При болезненных месячных взять 1 чайную ложку сока из свежих листьев крапивы, растворить в 100 мл воды.  Уменьшится боль, если пить сок крапивы  перед едой 3 раза в день.

 Есть очень хороший сбор, говорят,  помогает всем. Взять в равных частях травы душицу, цветки липы, одуванчик, шалфей, эхиноцею, буквицу, льнянку, лист крапивы, перемешать. Заварить 2 столовые ложки смеси трав  2 стаканами кипятка, дать настояться, процедить. Принимать по 50 мл 3 раза в день при болезненных месячных.

Поможет полынь обыкновенная. Она обладает болеутоляющими, успокаивающими, кровоочистительными свойствами. Лечиться нужно начинать за 5 дней до начала месячных и продолжать еще 5 дней после их окончания. Пропорции: 1 чайная ложка сухой травы на 1 стакан кипятка. Принимать  до еды по 1/3 стакана отвара 3 раза в день.

В Китае и Японии при болезненных месячных женщины пользуются корнем чернобыльника. Берут 1 корешок чернобыльника, измельчают,  заваривают 2 чашками кипятка, настаивают. Лекарство пьют по половине чашки 2-3 раза в день в зависимости от интенсивности боли.

Для лечения болезненных месячных взять 2 столовые ложки сушеной кислицы (Заячьей капусты)  на  0,5 литра кипятка, настаивать 45 минут, процедить. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день. После 2 недель лечения вы забудете о болях во время критических дней.

  Если знаете хороший совет, пишите в комментариях

 

Поделиться с друзьями в социальных сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

На эту тему Вы также можете почитать:

Добавить комментарий

*