Этот набор продуктов поможет восстановить кости и суставы

Никто не станет отрицать, что своевременное лечение необходимо, если появился хруст в суставах, стали беспокоить боли или непривычные ощущения в костях.  Это значит пришло время восстановить кости и суставы. И так как  человеческий организм обладает большими резервами для  восстановления здоровья, есть смысл обратиться к средствам народной медицины.

Причины изменения состава костей могут быть различными – размягчение костных тканей, воспалительный процесс в организме, отложение солей в костях и суставах. По статистике каждая третья женщина и каждый двенадцатый мужчина после 70 лет имеют болезни костной ткани. Остеопороз  делает кости скелета пористыми и хрупкими. Такая кость может поломаться даже от небольшой нагрузки или неаккуратного движения.

Согласно исследованиям человеческая кость представляет собой живую ткань, которая наравне с другими тканями участвует в обмене веществ. В нашем организме все обменные процессы подлежат регуляции и очень зависят от поступления  витаминов А, С, D  и многих  необходимых  веществ с продуктами питания.

Восстановление костей невозможно без пополнения недостатка кальция  и других микроэлементов (калия, кремния, марганца, цинка, фосфора) в организме. Большое  значение имеет набор продуктов, которые мы употребляем чаще всего.

Есть эффективный натуральный набор продуктов, который  поможет восстановить кости, улучшить состояние суставов и хрящей, снимет болевые ощущения.

Как приготовить

 Для приготовления лечебной смеси нужны продукты, которые в наше время не составит труда найти:

  • 1 литр свежего меда
  • 3 столовые ложки изюма без косточек
  • 10 столовых ложек льняного семени
  • 5 столовых ложек семян кунжута
  • 50 грамм очищенных семян тыквы
  • 50 грамм ростков пшеницы
  • 50 грамм очищенных семян подсолнечника

Нужно все составляющие кроме меда поместить в блендер, хорошо перемешать и соединить с медом. После того, как получите однородную массу переложите ее в стеклянную банку с крышкой и поставьте в холодильник.

Как использовать

Каждый день  2 раза в день перед завтраком и обедом вы должны принимать по 1 чайной ложке лечебной смеси до тех пор, пока не используете весь объем.

Это позволит восстановить кости и суставы, окажет общеукрепляющее действие, сделает вас бодрыми и активными.

Будьте здоровы!

Поделиться с друзьями в социальных сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

На эту тему Вы также можете почитать:

Комментарии: 3
  1. 28.04.2017 в 18:41 – Ответить

    Меня вот тоже заинтересовали ростки пшеницы — до какого размера их надо прорастить? У мамы обострение коленного сустава было, покажу ей рецепт. В любом случае, все компоненты хорошие, будет полезно.

  2. 12.04.2017 в 22:53 – Ответить

    Рецепт хороший, а главное полезный судя по составу. Пшеницу никогда не проращивала, надо поискать зёрна в продаже. И какие именно ростки должны быть? С остальным действительно проблем не возникнет.

  3. 11.04.2017 в 13:15 – Ответить

    Очень аппетитная смесь. Наверное, я ее приготовлю просто вместо мармелада ))

Добавить комментарий

*