Как очистить легкие курильщика

Не секрет, что курение наносит вред всему организму, но легкие курильщика страдают в первую очередь. В составе  табачного дыма есть ряд опасных веществ – канцерогенов, которые оседают на бронхах и внутри легких.  И, если человек отказывается от этой вредной привычки, то встает вопрос: как быстро очистить легкие бывшего курильщика?

Можно, конечно ничего не делать и организм сам в течение года избавится от смол и токсичных веществ. Правда, все это время  бывшего любителя сигарет  будут беспокоить всякие  неприятные ощущения типа периодических приступов кашля, отхождения мокроты, неприятных ощущений в области легких.

Зачем очищать легкие?

Вредные вещества и смолы попадают в дыхательные пути, а затем в легкие и это приводит к отекам, провоцирует образование мокроты. Если курильщик курит немного, то организм постепенно выводит яды со слизью, у активных курильщиков органы дыхания не справляются с большим количеством канцерогенных веществ и это провоцирует постепенное отравление организма.

Кроме того у такого человека постоянно растет объем слизи и это приводит к постоянному кашлю. Мокрота полностью заполняет легкие и бронхи, появляются серьезные патологии.

У большинства курильщиков есть поражения легких, нарушена проходимость сосудов, и это может стать причиной онкологических новообразований.

Поэтому всем курильщикам нужно следить за своим самочувствием и систематически проводить очищающие процедуры для того, чтобы помочь организму избавиться от ядовитых веществ и обеспечить поступление в организм достаточного количества кислорода.

Как очистить легкие народными средствами

Есть много эффективных средств, которые помогут очистить легкие курильщика, но большинство из них предполагают длительный курс приема. Многие средства можно сочетать между собой или заменять одно другим.

Еловые ветки

Ранней весной срезают еще мягкие молодые побеги ели и засыпают их в 3-литровую банку. При этом ветки ели плотно утрамбовывают и слоями засыпают сахаром. Банку оставляют при комнатной температуре до тех пор, пока хвоя не пустит сок.

Затем банку ставят в холодильник или погреб на месяц, процеживают. Еловый сироп принимают по 1 столовой ложке утром и вечером. Вкус у сиропа кисло-сладкий с приятным запахом хвои.

Сосновые шишки с молоком

Этот рецепт подходит не только для очищения легких, но и для тех, у кого астма, простуда или бронхит. Его можно использовать людям всех возрастов – от детей до стариков.

Молодые шишки сосны нужно вымыть и вытереть или высушить. Разложить по 2 штуки в 2 фарфоровые чашки.  Подогреть ½ литра молока до 80 градусов и  разлить по чашкам, где лежат сосновые шишки, накрыть. В чашки можно еще добавить по маленькому кусочку сосновой смолы.

Через 4-5 часов лечебный напиток будет готов. Сосновое молоко выпивают по 1 чашке утором и вечером. Курс лечения 1-2 месяца.

Лавровый лист

У лаврового листа много полезных свойств. С ним любое кулинарное блюдо становится аппетитнее, его используют для лечения опорно-двигательного аппарата, отвар лаврового листа обладает антисептическими свойствами.

Если 3-4 лавровых листа залить ½  литра кипятка и оставить настояться, то получится настой для очищения легких. Принимать его следует небольшими порциями по 50-70 грамм 3 раза в день перед едой.

Овес с молоком

Это одно из самых известных и результативных средств по очищению легких и бронхов у курильщиков с большим стажем. Уже на второй неделе регулярного употребления отвара кашель усиливается, начинает выходить густая мокрота, а вместе с ней и вредные вещества.

Готовят отвар следующим образом:

Берут 1 стакан зерен овса, заливают 2 стаканами молока и ставят на огонь. После закипания огонь делают меньше и при помешивании смесь нужно томить до тех пор, пока жидкости станет меньше  в 2 раза.

Остывший отвар выпивают сразу за 1 раз, густая кашица перетирается до однородного состояния и употребляется в пищу в течение дня.

Лук

Лук – отличное средство для очищения крови, он обладает антибактериальными и антисептическими свойствами. Кроме того он увеличивает способность организма усваивать витамин С.

Именно лук усиливает действие средств для очищения легких и курильщикам со стажем его рекомендуют употреблять как можно чаще.

Эликсир для выведения никотина из организма

Нужно взять:

Вода – 1 литр

Лук – 400 грамм

Имбирь – чайные ложки

Куркума – 2 чайные ложки

Мед – 400 грамм

Как приготовить:

Возьмите 1 литр воды, добавьте 400 грамм мелко нарезанного лука, поставьте на огонь и доведите до кипения. Добавьте по 2 чайные ложки тертого имбиря и куркумы. Лучше использовать свежие корни, но если нет, то придется взять порошок.

Проварите смесь еще 10-15 минут, отключите огонь, перемешайте все до однородной массы. Добавьте мед, еще раз перемешайте. Принимайте по 2 столовые ложки эликсира утром натощак  и вечером, перед сном.

После начала употребления эликсира довольно скоро начинается кашель, который длится несколько дней. Вместе с мокротой из организма выйдет никотиновая смола и другие токсины.

Большинство людей могут использовать этот эликсир как угодно долго. Но тем, кто принимает какие-либо таблетки  нужно посоветоваться с врачом. Имейте ввиду – куркума и имбирь являются природными средствами для разжижения крови.

Луковый сироп

Считается одним из самых эффективных средств для очищения легких. Луковый сироп приготовить просто: большую луковицу  нарезают тонкими ломтиками и засыпают сахаром и оставляют на некоторое время.

Образуется сироп, который сливают и выпивают в течение дня небольшими порциями за 4-5  приемов. Если так делать хотя бы 1 раз в неделю, то легкие начнут очищаться не только от последствий курения, но и от последствий различных инфекций.

Настой трав

Для того, чтобы очистить легкие курильщика можно приготовить настой из сбора трав. Можно использовать все перечисленные травы или те из них, которые вам больше подходят.

Все  травы берут в равных пропорциях, например по 1 чайной  ложке. В состав включают: медуницу, солодку, подорожник, мыльнянку, тимьян, девясил, фенхель, трехцветную фиалку и сосновые почки.  Травы помещают в  кастрюлю и заливают 1,5 литра кипятка, накрывают крышкой и оставляют настояться на 2-3 часа, процеживают.

Настой принимают по 1 стакану перед сном в течение месяца.

Поделиться с друзьями в социальных сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

На эту тему Вы также можете почитать:

Комментарии: 6
  1. 05.11.2017 в 18:21 – Ответить

    Статья хорошая и актуальная во все времена, но сегодня в моде здоровый образ жизни, современная молодежь стала больше увлекаться современными танцами и экстремальными видами спорта. Эти рецепты подойдут и для тех, кто совсем недавно бросил курить.

  2. 30.10.2017 в 21:38 – Ответить

    Все понятно, легкие курильщика необходимо очищать и способов вы перечислили не мало. Но меня интересует другой вопрос. Я не курю, но ежедневно нахожусь в обществе заядлых курильщиков. Я считаюсь пассивным курильщиком и мои легкие страдают не меньше. Эти способы подходят для пассивных курильщиков, если да то на каком лучше остановиться?

  3. 30.10.2017 в 20:43 – Ответить

    Спасибо за статью. Обязательно дам почитать мужу. Он у меня молодец, бросил курить два месяца назад, но кашель не отпускает. Будем вместе чистить ему легкие.

  4. 29.09.2017 в 11:09 – Ответить

    Хорошие советы для желающих бросить курить.

  5. 28.09.2017 в 12:28 – Ответить

    Попробую рецепт с лавровым листом, спасибо за рецепт!

  6. 27.09.2017 в 21:38 – Ответить

    Полезная статья и своевременная. У меня как раз подруга курить бросает, а то с бронхами у неё совсем беда. Покажу ей рецепты. Спасибо.

Добавить комментарий

*