uprazhnenie-nogi-vverh

Назвать это действие  упражнением будет не правильно, это  скорее  специальная практика или йога. Но это занятие  приводит в порядок тело,  помогает восстановить и укрепить душевное равновесие,  имеет много других преимуществ,  не требует никаких  материальных затрат. Если этим заниматься регулярно, то можно существенно  улучшить здоровье.  « Упражнение ноги вверх »  вселяет оптимизм и поднимает настроение. Наше сердце работает без устали 24 часа все 7 дней в неделю,  перекачивает тонны крови и [...]

25.12.2017 / Комментарии: 9
est-vinogradny-e-kostochk

О пользе винограда  написано много и подробно, все знают, что его различают не только по цвету, вкусу и  величине ягод, но и по наличию косточек внутри плода. Про виноградные косточки есть несколько мнений: одни не любят виноград с косточкой из-за того, что могут быть проблемы с аппендицитом, другим наоборот больше по вкусу крупные ягоды с косточками внутри. Про ценителей полезных свойств абрикосовых и арбузных косточек, про возможные  способы их использования [...]

20.12.2017 / Комментарии: 8
Lopnul-sosud-v-glazu

Со многими случалось: белок глаза неожиданно становится красным из-за лопнувшего сосуда. Глаз выглядит очень некрасиво, но боли и других проблем нет.  Кто-то скажет, что это ерунда, пройдет само. В ряде случаев они будут правы, но пускать на самотек ситуацию нельзя – не всегда лопнувший в глазу сосуд доставляет только внешние неудобства, это  явление может быть также следствием заболевания, которое нуждается в срочном лечении. Причины, почему может лопнуть сосуд в глазу [...]

14.12.2017 / Комментарии: 8
esli-produlo-sheyu

Это заболевание чаще всего бывает у тех, кто любит легко одеваться в холодное время года, презирает всякие шарфы и головные уборы. Мы про это состояние говорим – продуло шею, а врачи болезнь называют миозитом. Заболеть можно очень быстро, а вот период лечения и восстановления порой занимает долгое время.Что делать в случае если продуло шею и как лечиться так, чтобы не было осложнений? Основные причины миозита Если в холодную погоду оказаться [...]

07.12.2017 / Комментарии: 9
voda-sassi

Поддержание водного баланса организма в норме – важный фактор, который влияет на самочувствие и слаженность работы всех систем.  А тем, кто хочет похудеть правильный питьевой режим специалисты по питанию рекомендуют выполнять неукоснительно. Вода Сасси  числится в списке диетических продуктов, помогает очистить организм от вредных веществ, активно участвует в снижении веса. Регулярное употребление этого напитка способно наладить работу многих систем нашего организма. История появления воды Сасси Синтия Сасси, американский диетолог - [...]

01.12.2017 / Комментарии: 8
kak-izbavit-sya-ot-mokroty-v-gorle

Мокрота и слизь в горле возникают по разным причинам и доставляют много неудобств. Появление мокроты  чаще всего свидетельствует о том, что в организме развивается воспаление или  аллергическая реакция на пищевые добавки и химические вещества. Чтобы избавиться от вредных веществ и от вирусов, которые появляются вместе с инфекцией,  наши легкие  обладают способностью вырабатывать густую и вязкую субстанцию. Именно она помогает вытеснить из организма все лишнее. Как правило, вместе с мокротой мы [...]

26.11.2017 / Комментарии: 5
sok-chernoj-red-ki-s-medom1

Черную редьку на Руси знают и выращивают сотни лет. Редька - яркий представитель семейства крестоцветных, она  представляет собой корнеплод немного удлиненной формы с черной кожурой и белой горьковатой мякотью. Ее ценят не только за вкус, но и за целебные свойства. Сок черной редьки с медом или сахаром  – очень эффективное средство от кашля и бронхита, желчнокаменной болезни и туберкулеза. Как применять редьку для лечения, какими свойствами обладает этот овощ и [...]

21.11.2017 / Комментарии: 13
sogrevayushhaya-maz-pri-kashle1

В сезон простуд заболевания верхних дыхательных путей нередко сопровождаются кашлем. Медики в таких случаях  часто назначают  дорогостоящие препараты или антибиотики.  Но наши предки отлично справлялись с мучительным кашлем  при помощи согревающих мазей. Если высокой температуры нет, а кашель не дает покоя, то народные средства помогут быстро облегчить состояние и будут способствовать скорейшему выздоровлению. Согревающие мази собственного приготовления  в сочетании с легким массажем грудной клетки способны предотвратить пневмонию, ускоряют выздоровление при [...]

16.11.2017 / Комментарии: 5
chem-poloskat-gorlo-pri-angine-gnojnoj2

Боль в горле всегда возникает в самый неподходящий момент и практически все сталкивались с этим неприятным явлением. Появляется ангина в процессе сильного воспалительного заболевания миндалин как у детей, так и у взрослых. Одним из способов быстрого избавления от болезни, на ряду с основным лечением, является местное воздействие на миндалины различными растворами. Полоскание горла позволяет дезинфицировать  ротовую полость, снижает возможность распространения инфекции, сокращает сроки выздоровления. Существует много эффективных домашних средств для [...]

10.11.2017 / Комментарии: 6
kak-podtyanut-veki-v-domashnih-usloviyah3

Без всяких сомнений красота глаз определяет внешность любой женщины, взгляд может сделать женщину неотразимой. И, если  вокруг глаз  некрасивая  и обвисшая кожа, то даже хороший макияж  вряд ли спасет ситуацию. Но, к сожалению  и  верхнее и нижнее веко с годами теряют свою упругость и что-то с этим нужно делать. Дело в том, что кожа в области век  нежная, практически не имеет жира и с течением времени быстро становится вялой. Она [...]

05.11.2017 / Комментарии: 6