ukreplenie-immunoj-sistemy

Осенью и зимой, когда на улице холодно и мало света многие из нас простужаются, болеют ОРВИ, гриппом и ангиной. И большинство проблем  со здоровьем появляются из-за ослабленного иммунитета. Иммунная система выполняет очень важную защитную функцию и от ее состояния зависит сможет ли организм сопротивляться внешним инфекциям, бактериям и аллергическим агентам. И, если хочется быть здоровым, жить активной и полноценной жизнью, то просто необходимо знать что влияет на наш иммунитет и [...]

21.01.2018 / Комментарии: 1
kak-ostanovit-prostudu

Если верить рекламе, то при первых признаках простуды достаточно растворить в воде шипучую таблетку, выпить и все пройдет. К сожалению это всего лишь маркетинговый ход производителей лекарств, еще ученые только работают над созданием волшебной таблетки. На деле все по-другому – часто простуда донимает не один день или даже неделю. И, если вы не знаете, как остановить простуду на начальной стадии, то она без лечения может превратиться в ринит, бронхит или [...]

16.01.2018 / Комментарии: 2
chto-delat-esli-promerz-1

В холодный зимний день промерзнуть до костей  очень легко –  это может случиться во время ожидания маршрутки на остановке, после романтической прогулки с возлюбленным или воскресного похода на лыжах. А если еще нет теплого шарфа и перчаток или когда  дует холодный ветер в лицо, то превратиться в ледышку можно за несколько минут. Очень часто после такого стресса наш организм стремительно начинает терять иммунитет и ОРВИ, гайморит, бронхит или ангина могут [...]

11.01.2018 / Комментарии: 2
pochemu-gnoyatsya-glaza-u-rebenka1

Если у малыша время от времени появляется небольшое количество клейких  выделений    из глаз, то это вполне нормальное явление и причин для беспокойства нет. Но если выделения  поменяли консистенцию и цвет, стали обильными, то это означает, что с глазами что-то не так. Гнойные выделения могут быть из одного или из двух глаз обладать зеленоватым, желтым или светлым оттенком и сопровождаться такими симптомами как отечность, покраснение, повышенная слезоточивость и подсыхающие корочки гноя. [...]

06.01.2018 / Комментарии: 2
domashnyaya-maska-dlya-tsveta-litsa

Порой цвет лица становится совсем не таким как хотелось бы. Причин для этого у современных женщин много – это может быть переутомление, бессонница, авитаминоз, диеты или снижение иммунитета. Конечно, нехороший цвет лица делает нас неуверенными в себе, добавляет комплексов и заставляет в больших количествах использовать декоративную косметику для того, чтобы хоть как-то исправить ситуацию. И если вы точно знаете, что у вас нет никаких серьезных болезней, то надо начинать предпринимать [...]

01.01.2018 / Комментарии: 2
uprazhnenie-nogi-vverh

Назвать это действие  упражнением будет не правильно, это  скорее  специальная практика или йога. Но это занятие  приводит в порядок тело,  помогает восстановить и укрепить душевное равновесие,  имеет много других преимуществ,  не требует никаких  материальных затрат. Если этим заниматься регулярно, то можно существенно  улучшить здоровье.  « Упражнение ноги вверх »  вселяет оптимизм и поднимает настроение. Наше сердце работает без устали 24 часа все 7 дней в неделю,  перекачивает тонны крови и [...]

25.12.2017 / Комментарии: 9
est-vinogradny-e-kostochk

О пользе винограда  написано много и подробно, все знают, что его различают не только по цвету, вкусу и  величине ягод, но и по наличию косточек внутри плода. Про виноградные косточки есть несколько мнений: одни не любят виноград с косточкой из-за того, что могут быть проблемы с аппендицитом, другим наоборот больше по вкусу крупные ягоды с косточками внутри. Про ценителей полезных свойств абрикосовых и арбузных косточек, про возможные  способы их использования [...]

20.12.2017 / Комментарии: 8
Lopnul-sosud-v-glazu

Со многими случалось: белок глаза неожиданно становится красным из-за лопнувшего сосуда. Глаз выглядит очень некрасиво, но боли и других проблем нет.  Кто-то скажет, что это ерунда, пройдет само. В ряде случаев они будут правы, но пускать на самотек ситуацию нельзя – не всегда лопнувший в глазу сосуд доставляет только внешние неудобства, это  явление может быть также следствием заболевания, которое нуждается в срочном лечении. Причины, почему может лопнуть сосуд в глазу [...]

14.12.2017 / Комментарии: 8
esli-produlo-sheyu

Это заболевание чаще всего бывает у тех, кто любит легко одеваться в холодное время года, презирает всякие шарфы и головные уборы. Мы про это состояние говорим – продуло шею, а врачи болезнь называют миозитом. Заболеть можно очень быстро, а вот период лечения и восстановления порой занимает долгое время.Что делать в случае если продуло шею и как лечиться так, чтобы не было осложнений? Основные причины миозита Если в холодную погоду оказаться [...]

07.12.2017 / Комментарии: 9
voda-sassi

Поддержание водного баланса организма в норме – важный фактор, который влияет на самочувствие и слаженность работы всех систем.  А тем, кто хочет похудеть правильный питьевой режим специалисты по питанию рекомендуют выполнять неукоснительно. Вода Сасси  числится в списке диетических продуктов, помогает очистить организм от вредных веществ, активно участвует в снижении веса. Регулярное употребление этого напитка способно наладить работу многих систем нашего организма. История появления воды Сасси Синтия Сасси, американский диетолог - [...]

01.12.2017 / Комментарии: 8