Почему немеют кисти рук

Онемение – это неприятные тянущие и покалывающие ощущения, которые сопровождаются потерей чувствительности. Почему немеют кисти рук?  Если это происходит  редко, то велика вероятность, произошло это в результате сдавливания сосудов и нервных пучков и нарушения кровоснабжения тканей.

 В быту это бывает при работе с поднятыми вверх руками, при неправильной статичной позе, при ношении тяжелых сумок или от  тесной одежды. При смене позы или положения тела кровоснабжение  в кистях рук восстанавливается и онемение проходит без следа.

Почему немеют кисти рук

Но онемение рук  может быть не только  силу бытовых причин. Есть заболевания, при которых онемение сохраняется в течение длительного времени и не проходит при смене положения тела или после отдыха.  Самые частые нарушения в организме – это снижение уровня сахара в крови, изменение уровня гормонов в щитовидной железе и половых гормонов, нарушения минерального баланса, недостаток витаминов.

Сахар в крови стремительно падает при заболевании панкреатитом, проблемах пищеварительного характера, при сахарном диабете. При гипотериозе (заболевании щитовидной железы) происходит снижение уровня гормона тироксина. При некоторых гинекологических заболеваниях  и в период менопаузы у женщин идет существенное снижение уровня половых гормонов, также как и при урологических заболеваниях у мужчин. Неполноценное питание, тяжелые заболевания могут привести к плохому всасыванию минеральных веществ, недостатку витаминов в организме.

Заболевания опорно-двигательного аппарата нередко приводят к защемлению нервов и сосудов, сдавливанию  тканей. При шейном остеохондрозе грыжи  межпозвоночных дисков часто защемляют нервные волокна. При артрите, спондилезе, периартрите происходит изменение суставов позвонков шейного отдела, что приводит к сильным болям в шее, плечевом поясе, руках и онемению, как правило, только с одной стороны.

Очень редко немеют кисти рук при расстройстве кровоснабжения в результате системных заболеваний, таких как синдром Рейно. А вот если руки немеют по ночам, то это скорее всего проявления заболевания шейного отдела позвоночника.

Что делать, если немеют кисти рук?

Попробуйте восстановить кровоснабжение – встряхните руками, несколько раз сожмите и разожмите кулаки, энергично потрите ладони друг о друга.

Если онемение произошло в постели, то перевернитесь на спину, поднимите руки вверх, поработайте кулаками энергично сжимая и разжимая их несколько раз. Положите руки вдоль туловища, повторите сжимание и разжимание кулаков.

Для профилактики обменных процессов в организме весной и осенью принимайте комплекс витаминов и минералов. Для хорошего кровообращения и подвижности суставов любому организму нужна физическая активность. Возьмите за правило при первой возможности перекатывать в руках шары или любые другие предметы.

 Почему немеют кисти рук - движения на работе стереотипны, поэтому ничего не может заменить регулярные физические упражнения, спорт и утреннюю зарядку.

Народные средства от онемения кистей рук

Соленые огурцы

Возьмите 3 соленых (именно соленых) огурца, мелко нарежьте, добавьте 3 стручка горького перца, поместите все в стеклянную емкость и залейте ½ литра водки. Оставьте настояться на неделю в темном месте, процедите.

Ежедневно втирайте настойку в кисти рук. Хорошо помогает если есть проблемы нервного характера.

Тыква

Сварите кашу из тыквы и используйте для компрессов. Теплую кашу накладывают на руку до плеча, сверху накладывают пергамент и укутывают теплым шерстяным платком.

Одну и ту же кашу можно использовать до 5 раз, после того как подогреете на водяной бане. Курс лечения из 5-6 процедур поможет существенно улучшить положение.

Настойка

Нужно взять стеклянную емкость объемом 0,5 литра  и заполнить очищенными зубчиками чеснока на 1/3. Доверху заполнить емкость водкой и поставить в темное место на 2 недели, периодически встряхивать.

На протяжении 4 недель принимать настойку 3 раза в день по 5 капель, предварительно растворив ее в небольшом количестве воды.

Растирка

Если немеют кисти рук поможет массаж с использованием смеси из 50 грамм нашатырного спирта и 10 грамм камфарного спирта на 1 литр воды.

Еще растирка

Немеющую руку  можно растереть смесью растительного масла и сахара, приготовленную из расчета на 100 грамм сахара ½ стакана растительного масла.

Спустя 30 минут руку опускают в раствор соли и держат 45 минут. Раствор можно приготовить из 1 литра  воды комнатной температуры  и 2 столовых ложек соли.

Медовый компресс

Нанесите тонкий слой меда на  руки, сверху покройте хлопчатобумажной тканью и оставьте на час – полтора.

Достаточно 3-4 процедур, чтобы состояние существенно улучшилось.

Багульник

Возьмите сухой багульник и яблочный уксус в соотношении 1:3 и поместите в стеклянную  емкость, оставьте настояться на 7 дней, процедите.

Втирайте настой в кисти рук не менее 3 раз в день.

Для того, чтобы не пришлось искать ответ на вопрос почему немеют кисти рук старайтесь соблюдать режим сна и отдыха,  занимайтесь физическими упражнениями, сбалансировано питайтесь и регулярно проходите медицинские осмотры.

Поделиться с друзьями в социальных сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

На эту тему Вы также можете почитать:

Добавить комментарий

*