Атеросклероз сосудов лечение народными средствами

Атеросклероз – это хроническое заболевание, которое встречается преимущественно у лиц пожилого возраста и представляет собой отложение на стенках кровеносных сосудов холестерина и солей кальция, утолщения соединительной ткани и образование атеросклеротических бляшек. Это приводит к сужению просвета сосудов, ухудшению кровоснабжения многих органов и нередко осложняется тромбозом сосудов.

Причины атеросклероза сосудов

Основная причина заболевания – неправильный образ жизни, недостаток двигательной активности и чрезмерное потребление сладкой, жирной и рафинированной пищи.

Поражение сосудов может быть связано с наличием диабета, высокого давления и большого веса. Наследственность также считают одной из основных причин атеросклероза.

Симптомы

В зависимости от тяжести и основной локализации  пораженных сосудов симптомы могут быть разными:

Приступы стенокардии и частые боли в области сердца

Головокружения при резких движениях и быстрой смене положения тела, шум в голове, изменения в психике, ослабление памяти

Атеросклероз периферических сосудов может привести к похуданию, постоянно холодным конечностям, болям в области спины, быстрой утомляемости и сухости кожи

Питание при атеросклерозе

Изменение  состояния здоровья при атеросклерозе невозможно без изменения режима питания. Следует ограничить потребление продуктов, в составе которых много холестерина и по возможности сократить потребление:

Животных жиров

Мяса и субпродуктов

Рыбных консервов

Яиц

Рекомендуют больше потреблять овощи и фрукты, продукты в составе которых много витаминов группы В и С:

Баклажаны

Цветная капуста

Морская капуста

Земляника

Айва

Арбуз

Грецкие орехи

Грейпфруты

Вишни

Для профилактики атеросклероза сосудов при приготовлении пищи следует использовать растительное масло вместо животных жиров.

Регулярное ежедневное  потребление 2-3 яблок  снижает уровень холестерина в среднем на 15%. Причем печеные яблоки пользы приносят еще больше.

При возрастной хрупкости мелких сосудов и капилляров рекомендуют постоянно пить зеленый чай.

Лечение атеросклероза  сосудов народными средствами

Подорожник

 Используют сухие, измельченные листья. Заваривают в такой пропорции: 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка. Выпивать настой нужно в течение часа после заваривания. Курс лечения -  2 недели.

Лук и чеснок

 Есть их можно в неограниченных количествах.  Подходит этот рецепт тем, у кого нет ограничений по этим продуктам по другим заболеваниям.

Земляника

Взять 1 столовую ложку листьев земляники, залить 250 мл кипятка, оставить на 1 час.  Отвар  выпить в 2 приема в течение дня.

Грейпфрут

Сок грейпфрута при атеросклерозе  нужно применять  за 30 минут до еды, пить  по четверти стакана, можно разбавлять водой.

Сосновые иголки

Взять 1 стакан свежих сосновых иголок, залить 0.5 стакана водки, дать настояться неделю, процедить. Поможет, если в течение месяца принимать  3 раза в день по 10-15 капель, разводя в небольшом количестве воды.

Боярышник

Вместо чая рекомендуют постоянно пить настой плодов боярышника. Нужно взять 1 столовую ложку сушеных плодов и заварить 300 мл кипятка в термосе. Выпить весь объем настоя в течение дня.

Девясил

Взять 2 столовые ложки измельченных корней девясила, залить 300 мл кипятка и потомить 10-15 минут на маленьком огне, дать настояться в течение 3 часов, процедить. Принимать 2 раза в день по столовой ложке отвара в течение 3 недель.

Черноплодная рябина

Смешать плоды черноплодной рябины с сахаром и принимать по 1 столовой ложке смеси 3 раза в день во время еды.

Мордовник шароголовый

Для приготовления настоя нужно взять 3 чайных ложки сухого сырья и залить 1 стаканом кипятка в термосе и оставить настояться на 8 часов. Выпить настой в течение дня равными долями.

Сок картофеля

Для лечения атеросклероза сосудов следует каждый день натощак выпивать по стакану свежего   картофельного сока на протяжении 2 недель несколько раз в год.

Красная смородина

В сезон как можно чаще есть ягоды красной смородины или выпивать каждый день по 50 мл сока из ягод.

Укроп

Головные боли, которые часто возникают при атеросклерозе можно снять при помощи семян укропа. Для этого нужно взять 1 столовую ложку семян укропа и заварить 300 мл кипятка в термосе. Через 6-8 часов настой будет готов. Принимают его по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Подорожник и мед

Из листьев подорожника  выжать сок и перемешать с медом в пропорции 1:1. Хранить смесь в холодильнике и принимать ежедневно по 2 столовые ложки.

Рябина красная

Возьмите измельченную кору рябины красной – 100 грамм и залейте 0,5 литра кипятка. Поставьте на огонь и томите минут 20-25, остудите, процедите. Принимайте отвар 3 раза в день по 1 столовой  ложке перед едой.

Мелисса

Мята лимонная (мелиса) хорошо помогает при головокружениях, шуме в голове и потери памяти. Для лечения заваривают 2 столовые ложки сухого сырья 500 мл кипятка, томят на маленьком огне 15 минут, остужают, процеживают. Принимают отвар по 100 мл 3 раза в день.

Шиповник

Сушеные плоды шиповника истолочь в ступке и наполнить ими на 2/3 пол-литровую емкость, потом доверху залить водкой. Настаивать в темном месте не менее 14 дней, процедить. Принимать по 20 капель на кусочке сахара каждый день до тех пор, пока не используете всю настойку.

Элеутерококк

Нужно собрать кору и корни элеутерококка весной, во время движения сока или осенью после того как опали листья и высушить. Измельченным сухим сырьем наполняют стеклянную емкость и заливают водкой в пропорции 1:1. Настаивают в темном месте до тех пор, пока настойка приобретет темный цвет, процеживают. Для лечения атеросклероза сосудов принимают по 30 капель настойки 3 раза в день до еды.

В результате лечения снижается содержание холестерина в крови, повышается умственная активность, усиливается острота зрения и слуха, улучшается сопротивляемость организма.

Грецкий орех

Грецкие орехи едят каждый день по 3-5 штук при гипертонии, склерозе головного мозга, атеросклерозе и повышенном уровне холестерина в крови. Можно принимать настой листьев грецкого ореха приготовленный так: 1 столовую ложку сухого сырья заливают 0,5 литра кипятка и настаивают в течение часа, процеживают. Принимают по 100 мл 3 раза в день до еды.

Петрушка

Крепкий отвар петрушки пьют как можно чаще при атеросклерозе, камнях в мочевом пузыре, в почках и желчном пузыре.

Профилактические мероприятия для  предупреждения атеросклероза

Должно стать привычкой питание, в котором нет места соли, сладостям, сливкам и сметане, жирному мясу и копченостям, белому хлебу, макаронам, копченой и консервированной рыбе.

Необходимо 1-2 раза в год садиться на  диету для избавления от лишнего веса, шлаков и выведения  токсинов. Постоянно питаться пищей, богатой овощами и злаками, включать в меню баклажаны, морковь, лук, чеснок, вареные рыбу и мясо.

Нужно часто бывать на свежем воздухе и много двигаться.

Полностью отказаться от курения, избегать прокуренных помещений, не злоупотреблять алкоголем.

Поддерживать кровоснабжение всех органов и конечностей – принимать контрастный душ и ванны, растирания и ножные ванночки, посещать баню и парилку.

Избегать стрессовых ситуаций.

На эту тему Вы также можете почитать: