Еда как лекарство

maslo lavra

Речь пойдет о растении, которое давно стало привычным для большинства  жителей нашей страны несмотря на то, что не произрастает в средних и северных широтах.  Это лавровый лист, непременный компонент всех блюд с мясом и овощных консерваций.  Лавровый лист можно использовать не только на кухне,  еще он обладает и лечебными свойствами, также как и масло лаврового листа. Мало кто знает, что с его помощью можно снизить уровень сахара в крови, улучшить [...]

11.06.2017 / Комментарии: 4

Янтарная кислота –  вещество, которое присутствует во всех клетках и стимулирует выработку энергии в организме. С возрастом, кроме других нарушений наш организм постепенно теряет способность  самостоятельно вырабатывать  энергию и ее не хватает для нормальной работы и обеспечения функционирования многих органов и систем. И это становится причиной увядания и быстрого старения. Для чего нужна янтарная кислота нашему организму? Янтарная кислота способствует выработке соединения АТФ (аденозинтрифосфат), которое дает энергию и обладает мощной [...]

21.05.2017

Есть простой способ позаботиться о своем здоровье и сохранить стройную фигуру – это ограничить количество соли в продуктах питания. Медики всего мира бьют тревогу  из-за того, что мы потребляем слишком много соли, выявлена прямая зависимость между количеством   соли в пище  и состоянием здоровья. В среднем за год человек потребляет за год более 3 килограммов соли, это,  конечно же намного больше, чем нужно.  Лишняя соль может стать причиной отложения солей в [...]

20.04.2017 / Комментарии: 5
sosudi

Наши кровеносные сосуды – это своеобразная магистраль, которая проложена по всему телу от макушки до самых кончиков пальцев. Именно они обеспечивают бесперебойную работу всех органов. Но, к сожалению, с возрастом или по ряду других причин, наши сосуды накапливают на своих стенках различные отложения, и сердцу приходится качать  кровь с большим усердием для того, чтобы преодолеть препятствия на пути кровотока. Как эффективно почисть сосуды? Для того, чтобы усиленный режим работы сердца [...]

16.04.2017 / Комментарии: 2
kosti.

Никто не станет отрицать, что своевременное лечение необходимо, если появился хруст в суставах, стали беспокоить боли или непривычные ощущения в костях.  Это значит пришло время восстановить кости и суставы. И так как  человеческий организм обладает большими резервами для  восстановления здоровья, есть смысл обратиться к средствам народной медицины. Причины изменения состава костей могут быть различными – размягчение костных тканей, воспалительный процесс в организме, отложение солей в костях и суставах. По статистике [...]

11.04.2017 / Комментарии: 3
images (4)

Многие знают про вкусную ягоду с особым ароматом – бруснику. Кроме уникального вкуса, брусника и все растение обладает множеством полезных для здоровья человека свойств, которыми с успехом пользуется народная медицина. Свойства брусничного листа хорошо изучены и используются  традиционной медициной также. Брусника  представляет собой вечнозеленый  кустарник с блестящими листочками вытянутой формы и красными ягодами приятного кислого вкуса. Цветет брусника бледно-розовыми мелкими цветочками во  второй половине весны, ягоды созревают в начале августа. [...]

06.04.2017 / Комментарии: 2
svekla)

Свекла занимает достойное место среди народных средств лечения и поддержания здоровья. Это малокалорийный продукт, который хорошо насыщает человеческий организм, приводит в нормальное состояние все системы, является источником энергии. Кроме того свекла лечит многие заболевания. Состав свеклы В 100 граммах свеклы содержится всего 40 ккал. В  ее составе много воды (90%), есть углеводы (примерно 10%) и очень мало жиров (до 1%). Красная свекла содержит белок, магний, кальций, железо, цинк, фосфор, ряд [...]

01.04.2017 / Комментарии: 2
stev

Стевия или Stevia – невысокий кустарник из семейства астровых с небольшими листочками и очень мелкими цветками. Особенность этого растения состоит в том, что листья растения во много раз слаще сахара, имеют приятный аромат и привкус с горчинкой.  Имеет стевия лечебные свойства, о которых сегодня и поговорим. С языка майя  название стевия переводят как медовая. Существует придание, согласно которому так звали  девушку, которая готова была принести в жертву свою жизнь ради [...]

21.03.2017 / Комментарии: 2
i

Сколько усилий нужно приложить, чтобы избавиться от лишних килограммов! Ограничения в питании или даже строгие диеты, тренировки в спортзале, сауна и массаж – в ход идут все способы. Но килограммы возвращаются еще быстрей, чем уходили после первого же праздничного ужина. Но избавиться от лишнего веса можно и без сверх усилий – вода с корицей и медом вам в помощь. Это старый проверенный народный рецепт, который действует на наш организм безотказно. [...]

16.03.2017 / Комментарии: 6
korica

Запах корицы нам всем знаком с детства. Эту специю используют как приправу для различных блюд  и напитков в кулинарии. Но мало кто знает, что молотая корица – это не плоды волшебного растения, а измельченная кора дерева, произрастающего на юге Азии и в Австралии. Кусочки коры, свернутые в трубочку чаще всего продают на рынках восточных стран. В виде порошка корицу продают у нас – так специю легче перевозить, да и использовать [...]

11.03.2017 / Комментарии: 5