Что делать при растяжении связок
Ушибы, растяжения и вывихи сопровождаютя острой болью. В первые минуты лучше всего наложить лед и обеспечить покой больному.
Позже можно будет применить народные средства для быстрейшего выздоровления.
Народные средства при ушибах и растяжениях
Барбарис
При вывихах ягоды барбариса нужно сварить в молоке, остудить и принимать по 100 мл натощак утром.
Петрушка
На место ушиба наложить повязку с мелко нарубленной зеленью петрушки, верное средство при растяжениях мышц.
Лепешка
Смешать измельченную яичную скорлупу, белок яйца, 1 десертную ложку ржаной муки, десертную ложку меда. Хорошо вымесить и приложить в виде лепешки к месту вывиха на ночь.
Оливковое масло
Использовать оливковое масло для растирания больных мест.
Хрен
Корень хрена натереть, выложить на салфетку и приложить к месту ушиба на ночь.
Уксус и мед
Можно смешать уксус и мед, пропитать смесью салфетку и приложить к месту ушиба.
Смесь трав
Мелко порезанные листья подорожника, пихтовое масло и сок петрушки смешать. Наложить на больное место, через 2-3 часа компресс снять.
Картофель
Если к месту вывиха прикладывать натертый сырой картофель, то это поможет снять боль и уменьшит воспаление.
Лук и сахар
Натереть луковицу – 1 часть, добавить сахар – 10 частей, перемешать и наложить на поврежденный состав периодически меняя повязки.
Чеснок
Взять 3 головки чеснока, измельчить, смешать с 1 литром винного уксуса, дать настояться 6-7 дней. Периодически натирать смесью поврежденный сустав, это поможет скорому выздоровлению.
Хозяйственное мыло
Чтобы унять острую боль при вывихе или ушибе, нужно взять кусок хозяйственного мыла, намылить им хлопчатобумажную косынку и крепко обмотать им больное место. Через 20 минут боль утихнет.
Полынь
Взять десертную ложку сухой травы полыни, заварить 200 мл кипятка, дать настояться, процедить. Пропитать салфетку настоем и крепко обернуть вокруг растянутого сухожилия. Повязку менять каждый час. Компресс снимет боль, уменьшить воспаление.
Простокваша
Разогреть молоко или простоквашу, пропитать салфетку и наложить поврежденное место. После остывания компресса сменить ее на новую теплую повязку. Сменить можно до 5 повязок. Это хорошее средство при растяжении связок.
Детское мыло
При растяжении связок можно взять полотняную ткань, обильно намылить детским мылом и наложить в виде компресса на ночь. Сверху можно завязать шерстяным шарфом.
Лед
При сильном ушибе, на больное место наложить лед, после растереть отваром цветков Арники горной. Ежедневно смазывать отваром место ушиба 3-4 раза в день до уменьшения опухоли и боли.
Бузина
При растяжении мышц сварить горсть недозрелых ягод бузины в 1 литре воды, добавить 1 столовую ложку питьевой соды, остудить. Обмыть отваром больные места.
Моча
Если нет никаких средств, например в походе, то растяжение связок на ночь нужно обвязать тряпочкой, смоченной мочой. Повязку нужно менять каждые 2-3 часа.
Компресс
При растяжении связок поможет протертый чеснок, смешанный с измельченными в порошок листьями эвкалипта и свиным жиром.
Что еще делать при растяжении связок:
Можно приготовить мазь из сухих, перетертых в порошок листьев подорожника, натертого картофеля и свиного жира.
На мой взгляд очень профессионально
На мой взгляд очень профессионально