Очищение сосудов народными средствами
Хорошие сосуды – залог здоровья и долголетия, жизнь без заболеваний кровеносной и сердечно-сосудистой системы. Но, всем известно, что с возрастом сосуды изнашиваются, постепенно уплотняются, становятся хрупкими, а стенки неровными с шероховатостью. Очищение сосудов народными средствами – тема статьи.
На стенках сосудов с возрастом откладываются жиры, соли и холестерин, образуются бляшки, которые мешают току крови. Просвет сосудов становится с каждым годом все меньше, нарушается питание близлежащих тканей.
Проблема в том, что все эти процессы протекают незаметно и без всяких симптомов, поэтому серьезные последствия атеросклероза – инфаркт или инсульт могут неожиданно поразить вполне здорового на вид человека.
Но всё-таки есть признаки, которые указывают на то, что сосуды не вполне в порядке. На что нужно обратить внимание, чтобы понять, что есть необходимость заняться чисткой и укреплением сосудов?
Признаки поражения сосудов:
- При поражении сосудов конечностей появляется зябкость в руках и ногах, боли в мышцах при длительной ходьбе, побледнение кожи на ногах.
- При поражении сосудов сердца появляется отдышка, приступы стенокардии.
- При сужении сосудов головного мозга ухудшается концентрация внимания и память, появляются головокружения и головные боли, снижается острота зрения и слуха, существенно снижается работоспособность.
Очищение сосудов народными средствами
Во время очищения сосудов нужно придерживаться определенных правил в питании: отказаться от жирных и соленых продуктов, меньше потреблять сахара и кондитерских изделий, а вот овощи и фрукты на столе должны быть каждый день в больших количествах
В блюда нужно добавлять лук и чеснок, использовать черный перец, тмин и другие натуральные специи. Употребление клюквы, калины, винограда, тыквы и дыни очень полезно для здоровья сосудов.
Очищение сосудов оливками
Этот рецепт понравится тем, кто любит оливки. Все просто, нужно каждое утро есть натощак до завтрака несколько зеленых оливок. Важно: оливки нужно есть обязательно вместе с косточкой. Время лечения – не меньше месяца, лучше лечение подлить до 2-3 месяцев.
Чистка сосудов черной редькой
Этим методом можно очистить не только сосуды, но и укрепить всю сердечно - сосудистую систему, улучшить состояние легочных тканей, нормализовать работу желчного пузыря и желчевыводящих путей.
Обязательное условие лечения – исключение из рациона питания соленой и острой пищи.
Понадобится 10 килограммов черной редьки. Тщательно вымытые плоды пропускают через мясорубку вместе с кожурой и отжимают сок. Полученный объем сока разливают по банкам, накрывают крышкой и убирают в холодильник.
То, что осталось после приготовления сока нужно соединить с медом или сахаром из расчета на 1 килограмм жмыха – 300 грамм меда или 0,5 килограмма сахара. Все нужно очень хорошо перемешать, уложить в стеклянные банки и очень плотно утрамбовать.
Лечение начинают с потребления сока редьки. Его принимают по 1 чайной ложке через час после каждого приема пищи. Если никаких болей в правом подреберье нет, то дозу нужно увеличить до десертной ложки, потом до столовой ложки и даже до 0,5 стакана или 100 грамм за один прием. Если будут беспокоить боли в правом подреберье, то горячую грелку нужно приложить к больному месту.
Как только будет использован весь сок, начинаем лечиться жмыхом с медом. Во время еды кушайте по 2-4 столовых ложки жмыха редьки до тех пор, пока не закончится весь.
Очищение сосудов грецкими орехами
Грецкие орехи всегда славились способностью очищать сосуды и благотворно влиять на работу сердца. Лучше всего для лечения подходят зеленые оболочки недозревших грецких орехов. В сезон можно увидеть на рынке много зеленых грецких орехов и их можно там купить. Но что делать, если в продаже только зрелые грецкие орехи? Для чистки сосудов подойдут и они.
Для лечения берут 1,5 килограмма очищенных грецких орехов и пропускают через мясорубку. Этого количества лекарства должно хватить на два месяца лечения. Для очищения сосудов принимают по столовой ложке измельченных орехов утром и вечером за час до еды и обязательно запивают стаканом воды комнатной температуры. Такое очищение сосудов народными средствами – грецкими орехами проводят 1 раз в год.
Чистка сосудов отваром картофельной кожуры
Этим средство пользовались еще наши бабушки и дедушки и получали хорошие результаты.
Нужно взять 5 крупных картофелин, вымыть со щеткой под проточной водой и очистить от кожуры. Вот эту кожуру берут и помещают в кастрюлю, заливают ½ литра воды и кипятят не менее 15-20 минут, остужают и процеживают.
Принимать средство нужно по ½ стакана за полчаса до еды. Курс лечения 15-20 дней. Это средство не только чистит сосуды, но и хорошо укрепляет сердце.
Очищение сосудов народными средствами - чесноком и лимоном
Для лечения нужно 4 лимона и 4 головки чеснока. Очищенный чеснок и разрезанные с кожурой лимоны пропускают через мясорубку. Полученную массу перекладывают в большую банку и заливают 3 литрами кипяченой воды комнатной температуры. Через 3 дня средство нужно процедить и поставить в холодильник. Очищение сосудов проводят так: принимают отвар по ½ стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
Когда останется третья часть настоя нужно заготовить еще одну порцию и поставить банку в темное место для настаивания. Курс лечения предлагает потребление 4 порций приготовленного настоя. Такое лечение можно проводить только один раз в год.
Чистка сосудов лавровым листом
Отвар из лаврового листа – замечательное средство для домашнего очищения сосудов. Для его приготовления берут 5 грамм лаврового листа, заливают водой и доводят до кипения на медленном огне, переливают в термос и оставляют настаиваться на 5 часов, процеживают.
Весь полученный объем отвара выпивают маленькими порциями в течение дня. Поэтому здесь нет указания на количество воды – важно, сколько лаврового листа будет в отваре. Но оптимальным будет количество воды 300 – 400 грамм. Лечение проводят 3 дня подряд.
Очищение сосудов клевером
Весной на лугу можно отыскать сразу несколько полезных трав. Все знают о пользе крапивы и одуванчика. Но есть еще и клевер, из него можно готовить витаминный напиток, очень полезный для всего организма. И, если 3 недели подряд ежедневно заваривать 2 столовые ложки клевера стаканом кипятка и выпивать настой маленькими порциями в течение дня, то можно очистить сосуды от холестериновых бляшек.
И в заключение
После очищения сосудов народными средствами улучшится самочувствие, изменится внешний вид. Кровь свободно начнет циркулировать по телу, улучшится питание тканей, существенно повысится работоспособность, исчезнут головные боли, пройдет быстрая утомляемость и поднимется настроение.
После чистки сосудов хорошо бы изменить образ жизни – начать много двигаться, отказаться от курения и алкоголя. Очищение сосудов народными средствами не поможет, если вы будете есть много жирного, жирного мяса и фастфуда.
Очень познавательная статья, спасибо за столь доступные и полезные рецепты.
Наши сосуды — это транспортные артерии организма по которым поступает питание для него и от того в каком состоянии находятся сосуды будет зависеть наше здоровье. Спасибо за простые и полезные советы.
Много полезного узнала из вашей статьи, столько рецептов для очищения сосудов. Выберу себе что -нибудь и применю, а также поделюсь рецептами с подругами.Спасибо.
Что правда, так это то, что любителю мясного, жирного, сладкого и солёного никакое народное средство очищения сосудов не поможет. Предложенные рецепты хорошие и некоторыми я уже много лет пользуюсь.