Пяточная шпора как лечить?

Пяточная шпора – это следствие нарушения обмена веществ в организме. Чаще всего страдают женщины в период климакса ( около 80% от всех заболевших), в группе риска люди с избыточным весом, различными заболеваниями позвоночника, плоскостопием. При пяточной шпоре ощущается острая боль в пятке при ходьбе в начале дня, затем под вечер снова приходят приступы боли, особенно, если после периода покоя встать и резко начать движение. Поставить точный  диагноз позволит рентгеновский снимок.  Если выявлена пяточная шпора – как лечить?

Заболевание можно лечить различными методами, хорошо помогают народные средства лечения пяточной шпоры.

На время лечения лучше отказаться от обуви на каблуках, обуви  на плоской подошве, неудобной обуви. Нужно носить обувь с супинатором, например кроссовки со специальной стелькой, в которой есть  углубление в области пяточного шипа. Хорошо помогают теплые ножные ванны, массаж, компрессы, специальные упражнения для укрепления мышц голени, стопы и подошвы.

Пяточная шпора народные средства

Привести в норму обмен веществ поможет настойка из цветков сирени: на 1 часть сухого сырья берут 10 частей водки, дают настояться 2 недели.  Принимать по 1 чайной ложке настойки 2 раза в день, запивая водой. Курс лечения 1 месяц.

Настойка сабельника болотного продается в аптеке. Принимать по 1 столовой ложке настойки 3 раза в день, за 30 минут до еды.

На 50 грамм измельченных кедровых орехов нужно взять 200 грамм водки. Оставить настаиваться на 10 дней. Принимать настойку по 1 столовой ложке 3 раза в день.

 Перед сном нужно попарить ноги в горячей воде и на ночь закрепить на пятке  кусочек соленого сала при помощи целлофанового пакета и носка.

Зафиксировать на пятке на ночь лист капусты, намазанный медом. Утром смыть теплой водой. Повторить процедуру не менее 5 раз.

Натереть на терке черную редьку. Поместить в пакет и закрепить эту смесь  на пятке на ночь. Достаточно 3-5 раз, чтобы наступило облегчение, и болезнь надолго перестала проявлять себя.

Сварить картофель с кожурой и его еще теплым,  разминать ногами  в течение 15-20 минут. Ноги вымыть, на пятке нарисовать сетку йодом, надеть носки. Через неделю ежедневных процедур боль надолго отпустит.

За один день можно облегчить состояние, если подержать пятку  не менее часа в смеси спирта и воды  в пропорции 1:1. Ванночку со смесью нужно все время подогревать так, чтобы пятке было ощутимо тепло.

Купите в аптеке медицинскую желчь. Распарьте ноги и наложите на пятку  салфетку, смазанную желчью. Закрепить компресс повязкой и надеть носок. Облегчение наступит в течение недели.

Есть проверенное народное средство от шпоры.  Берем хозяйственное мыло, трем на терке. Греем  стружку на водяной бане. Потом нужно приготовить мягкую лепешку и приложить на ночь на больное место. Делать так ежедневно, пока боль не пройдет.

 Пяточная шпора – как лечить? Попробуйте пить в течение месяца отвар хвоща полевого, он  растворяет и выводит соли из организма. Приготовить его  можно так: на 1 столовую ложку сухого сырья надо 0,5 литра кипятка. Потомить на маленьком огне минут 15, процедить. Принимать 3 раза в день 50 мл отвара.

Хорошо помогает при пяточной шпоре растирка из 1 столовой ложки спиртовой настойки прополиса, столовой ложки горчицы и 2 столовых ложек растительного масла. Все хорошенько перемешать и использовать в качестве растирки перед сном. Можно на ночь приложить к пятке салфетку с этим составом. Через 3-4 дня вы почувствуете облегчение. Боли перестанут вас беспокоить.

Народная медицина рекомендует  при пяточной шпоре в носок под пятку  ежедневно  закладывать шарик из собственных волос. Речь идет о тех волосах, которые остаются на расческе. Этот способ помог вылечить не одну шпору на пятке.

На видео очень хороший совет как лечить пяточную шпору народными средствами, посмотрите

На эту тему Вы также можете почитать: